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太极拳

作者:中日交流 来源:中日交流 2015-06-22 09:37 我要评论( )

太極拳 文・訳 劉 徳潤 太極とは、『易経』の中の哲学用語である。万物発生の元だという。太極拳は、いつも終わりがないかのように静かに動いている拳法である。確かにその動作


太極拳

 
文・訳 劉 徳潤

 太極とは、『易経』の中の哲学用語である。万物発生の元だという。太極拳は、いつも終わりがないかのように静かに動いている拳法である。確かにその動作は、浮雲のように、水の流れのように緩やかなものだ。
 河南省焦作市温県陳家溝(しょうさくしおんけんちんかこう)に誕生した陳氏太極拳は、各流派(楊氏、呉氏、武氏、孫氏など)の太極拳の源である。『陳氏家譜』によると、陳氏一族は、明朝初期の1374年、山西省から河南省に移住してきたという。
 清朝初期、陳氏九代目の孫、陳王庭が太極拳を創立した。彼は文学と武芸に長じて、道教の『黄庭経』の呼吸法と名将戚継光の『拳経』に基づいて太極拳を創設した。300年来、陳氏一族は家族と地方を守るために、匪賊と戦い、何度も皇帝の表彰を受けてきた。陳氏十五代目の孫、陳仲甡(ちんちゅうせい)陳季甡(ちんきせい)兄弟は、太平天国の捻軍を破って武甲将軍と称せられた。十七代目の孫、陳発科は、1928年から、北京で太極拳を伝え、広く普及してきた。
太極拳の三つの原則は:①、「心静」(心を静かにする) ②、「体松」(体をゆるめる)。③、「気和」(呼吸を穏やかにする)ということである。煩悩が多い現代人は酷使されて、いつもオーバーヒート状態にある。太極拳は過労とストレスを解消し、精神を安定させ、呼吸を調整する働きがある。
 中日友好の先駆者、元厚生大臣、元法務大臣古井喜実先生は次のように書いている。「昭和54年…中国伝統の太極拳のテキストを初めて日本に持ち帰り、日本太極拳協会をつくるなどのこともあった。その後、日中太極拳交流協会をつくり、伊東正義氏を会長、私が名誉会長をして今日に至っている。」(古井喜実(1903-1995) 『爽やかな人生いずこ』(牧野出版、1984年)より)。在りし日の古井先生も太極拳の愛好者の一人である。毎朝、自宅の庭で太極拳の稽古をしていた。
 いま、毎年、大勢の日本の太極拳愛好者たちは、温県に来て交流し、太極拳を稽古している。

太极拳
 
所谓“太极”,是《易经》中的哲学用语,为万物发生之根本的含意。太极拳好像总是永无休止,静悄悄地运动的拳法。的确,太极拳的动作犹如行云流水般的舒缓。
诞生于河南省焦作市温县陈家沟的陈氏太极拳,是各种流派(杨氏,吴氏,武氏,孙氏等)太极拳的源头。据《陈氏家谱》,陈氏一族,于明朝初期的1374年,从山西省迁居到河南。
清朝初期,陈氏第九代孙陈王庭开创了太极拳。他擅长文学与武艺,以道教的《黄庭经》的呼吸法,与名将戚继光的《拳经》为基础,开创了太极拳。300年来,陈氏一族为保卫家族与家乡,与土匪作战,多次受到皇帝的表彰。陈氏第十五代孙陈仲甡,陈季甡大破太平天国的捻军,被称为武甲将军。第十七代孙陈发科,从1928年起,在北京传授太极拳,使之广为普及。
 
    太极拳三原则是:①、“心静”(让心情平静),②、“体松”(放松身体),③、“气和”(呼吸平稳)。烦恼多多的现代人,工作负担过重,总是处在焦虑状态,太极拳能够解除过于劳累与精神压力,调整呼吸,让人轻松愉快。
中日友好的先驱者,原厚生大臣和法务大臣古井喜实先生这样写道:“昭和54年……有人首次将中国传统的太极拳教材带回日本,成立了日本太极拳协会等,后来,又成立了日中太极拳交流协会,伊东正义任会长,我担任名誉会长,直至今日。”(古井喜实(1903-1995)《何处有爽快的人生》牧野出版1984年)。古井先生生前也是一位太极拳的爱好者。每天清晨就在家中的院子里打太极拳。
  目前,每年有许多日本的太极拳爱好者来到温县进行交流,学习太极拳。
 
 

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